Погодься, що щастя - це поняття філософське і кожен розуміє його по-своєму. Не можна підігнати все під один шаблон і тим самим зробити всіх щасливими.
Розуміння щастя індивідуально! Сьогодні наша редакція хоче запропонувати тобі поради, які змінюють життя на краще. Можливо, вони допоможуть стати тобі щасливим. А якщо ні, то, по крайней мере, привнесуть щось нове в твоє життя ... Вибери ті з них, які вважаєш найбільш підходящими для себе.
100 правил щасливих людей
- Вставай рано.
- Щоранку дякуй за те, що у тебе є.
- Пий побільше води.
- Контрастний душ допоможе оздоровленню.
- Плануй свій день.
- Будь цілеспрямованим, але не прив'язувався до цілей.
- Умій прощати як друзів, так і ворогів. Пам'ятай, що досконалих людей не буває.
- Хоча б 15 хвилин в день перебувай на свіжому повітрі.
- Не пий після їжі.
- Мінімізуй негативний оточення.
- Якщо виявився в руйнує середовищі - учись "від зворотного", тобто яким не бути.
- Вір в свою мрію.
- Знайди гідне оточення, яке буде допомагати твоєї самореалізації.
- Щодня знаходь час для занять спортом.
- Навіть у кризові періоди програма-мінімум повинна бути виконана.
- Вчися у професіоналів. Це прискорить твій професійний ріст.
- Отримуй задоволення від роботи.
- Якщо робота наближає тебе до мети, але не приносить задоволення - терпи.
- Роботу, яка не наближає до мети і не приносить задоволення, потрібно кидати.
- Вір в себе.
- Намагайся частіше дихати глибоко.
- Займися очищенням своєї душі. Щодня медитируй або молися.
- Слухай улюблену музику, щоб отримати додатковий заряд енергії. Не забувай оновлювати свій плейлист.
- У кожній життєвій сфері бери приклад тільки з кращих вчителів.
- Десяту частину свого доходу витрачай на благодійність.
- Найчастіше хвали інших, особливо якщо вони в твоїй команді.
- Привілей емоції під час похвали і стримуй їх, коли критикуєш.
- Пам'ятай, що не можна всім догодити, навіть якщо ти робиш дуже хороші справи.
- Коли ти успішний - дякуй за перемогу. Коли терпиш невдачу - дякуй за досвід.
- Іноді дозволяй собі подуріти і побути дитиною.
- Спочатку роби найважливіші справи.
- Навчися робити дві речі одночасно (наприклад, бігай і слухай аудіокниги).
- Щоб відчувати себе щасливим на роботі - думай про віддачу, а не про гроші.
- Не бійся перешкод.
- Пам'ятай, що для досягнення майстерності необхідно старанно працювати 10 тисяч годин.
- Якщо щодня щось трохи покращувати, то незабаром результати стануть масштабними.
- Вітайся першим і посміхайся. Тільки сильні люди першими виявляють доброзичливість.
- Тільки найкращі стандарти варті твоєї уваги.
- Делікатно прощайся з тими людьми, чия присутність не допомагає реалізувати твій потенціал.
- Винятком є родичі. Вони, швидше за все, не зміняться, тому приймай їх такими, якими вони є.
- Не намагайся міняти людей навколо себе. Це деструктивний шлях.
- Якщо ти живеш правильно, то натхнення не змусить себе чекати.
- Погане харчування і відсутність руху вбивають бажання працювати.
- Стань "ліфтом" для оточуючих. Піднімай їх.
- Навчися розуміти критиків, адже у них в житті немає нічого, крім можливості критикувати інших.
- Якщо кваліфікація критика не залишає сумнівів, то подружися з ним. І не забудь віддячити йому за внесок у твій успіх.
- Минуле і майбутнє - це дзеркальні відображення твого сьогодення.
- Шукай мотивацію в собі. Якщо не виходить, то є всього дві причини: не вистачає енергії або займаєшся не тим справою.
- Чи не вирішуй нічого важливого, коли у тебе поганий настрій. Дочекайся позитивної хвилі і тоді думай, як жити далі.
- Перевіряй пости і соціальні мережі не частіше, ніж 2 рази на день.
- Підбирай слова. Вони можуть як надихнути, так і зруйнувати.
- Якщо когось любиш, то допомагай йому реалізуватися, навіть на шкоду собі.
- Навчися насолоджуватися самотністю.
- Постійно розширюй свій кругозір. Ніколи не пізно почати нову справу або знайти нове захоплення.
- Якщо ти можеш і здатний когось надихати - це вже найвища нагорода.
- Заведи щоденник успіху, особливо якщо він стосується категорій, над якими довго працюєш.
- Виконуй домовленості. Для цього добре подумай, перш ніж щось пообіцяти.
- Чи не пліткувати.
- Відстежуй все свіжі новини.
- Пам'ятай, що тільки розуміння законів світобудови призводить до щастя.
- Поєднуй активність і розум.
- Аналізуй своє життя і винось уроки з кожного визначної події.
- Кидай ті справи, які не допомагають твоєї реалізації.
- Їж більше корисних жирів (рослинні масла, горіхи, авокадо) і сирих овочів.
- Від тебе буде стільки користі, скільки енергії ти можеш витратити. Для збільшення кількості енергії стеж за своїм фізичним здоров'ям.
- Будинок - це місце, де ти живеш, а не щось з минулого чи майбутнього.
- Чи не прив'язувався сам і давай свободу людям, яких любиш.
- Раз в тиждень можеш нічого не робити.
- Творча робота вимагає від тебе пікового стану емоцій і зосередженості.
Чи не відволікайся на сторонні речі, коли займаєшся творчістю. - Тримай баланс між матеріальним і духовним.
- Читай біографії великих людей.
- Навколо тебе повинні бути тільки найталановитіші і щасливі люди.
- Ніколи нічого не бери у людини, якщо не готовий віддати взамін те, що він у тебе попросить.
- Якщо тебе зрадили, то шукай винного в собі.
- Будь готовий до поразок. Чим вище піднімаєшся - тим болючіше падати.
- Полюби свої поразки. На них вчаться.
- Успіх - це відрізок між найсерйознішим падінням і подальшим піднесенням. Якщо зазнав поразки - почни працювати ще старанніше.
- Будь відкритий з близькими по духу людьми і закритий з тими, хто не поділяє твої цінності.
- Фіксуй всі домовленості письмово. Люди можу забути про них або "забути".
- Щоб не порушувати закон взаємообміну енергією, будь щедрим зі щедрими людьми і жадібним з жадібними.
- Якщо хочеш багато віддавати людям, спочатку навчися брати багато від життя.
- Завжди пам'ятай про те, що "чорна смуга може стати злітною".
- Будь благородним у всіх життєвих ситуаціях.
- Розвивай в собі сукупність гідності, доброти і мудрості.
- Не звертай уваги на людей з минулого. Просто згадай, що є причина, по якій вони не в майбутньому.
- Інвестиції в відносини і навчання найвигідніші.
- Стіна - це щабель. Просто дорости до неї.
- В кінці життя ти будеш більше шкодувати про те, що не зробив, ніж про зроблене.
- Іноді рух вперед є наслідком стусана під зад. Нехай "стусаном" будуть люди, які досягли успіху в твоїй справі.
- Влада несе за собою відповідальність і можливість допомагати іншим. Чим більше ти допомагаєш іншим, тим щасливіше стаєш.
- Регулярно позбувайся мотлоху в будинку і в житті.
- Завжди озвучуй свої очікування і слухай очікування інших від тебе. Більшість сварок - це наслідок нерозуміння очікувань іншого боку.
- Пам'ятай, що жити - це як їхати на велосипеді. Якщо тобі важко, значить, ти йдеш на підйом.
- Регулярно ризикуй, ретельно продумавши ситуацію. Це тренує інтуїцію.
- Періодично радуй себе обновками.
- Розвивай свою індивідуальність і пам'ятай про свою унікальність.
- Навчися любити і створювати затишок.
- Ретельно вибирай друзів і дуже ретельно другу половинку.
- Вчися пробачати.
- Бути щасливим - означає максимально себе реалізувати.
Ці поради не можна вважати панацеєю, але до них варто прислухатися. Можливо, ти не з усіма згоден, але ми ж попереджали, що щастя у кожного своє. Поділися статтею з друзями, зроби їх трішки щасливішими.