Що може приготувати дитина

Дитина просить чогось смачненького? Запропонуй йому пограти в кухню. Він буде шеф-кухарем, а ти його асистентом. Можливо, спочатку у шефа буде виходити не все, але навички розвиваються поступово, а гра така захоплююча!

© DepositPhotos

Редакція "Так просто!" підібрала для твого маленького шеф-кухаря 5 перевірених і безпечних рецептів. Для їх приготування не знадобиться газова плита, а результат сподобається і дорослим, і дітям!

Прості рецепти для дітей

Перший кулінарний досвід стане для дитини справжньою пригодою і запам'ятається на все життя, а їжа, приготовлена ​​своїми руками, здасться набагато смачніше звичною. Ну а з якого віку дозволяти малятку господарювати, вирішувати тобі.

Міні-піца

Піца - це те блюдо, яке діти готують самі з радістю, а їдять з завидним апетитом. Інгредієнти можуть бути самими різними, що відкриває широкий простір для творчості.

© DepositPhotos

складові

• 4 скибочки хліба
• 150 г ковбаси
• 150-200 г тертого сиру
• 1 помідор
• 50 г вершкового масла
• Оливки, солоні огірки, болгарський перець і зелень за бажанням.

приготування

1. Змасти скибочки хліба вершковим маслом.
2. Наріж ковбасу смужками, помідор - тонкими пластинками.
3. Виклади ковбасу на хліб. Зверху поклади шматочок помідора і рясно посип тертим сиром.
4. Відправ в мікрохвильовку на 1-2 хвилини. Щоб сир розплавився, але не став твердим, краще буде спочатку задати 1 хвилину, а потім, якщо міні-піца ще не готова, додавати по 15-20 секунд.

Бананово-сирна запіканка

Дуже простий і дивовижно смачний десерт. Ця страва з ніжним і вишуканим смаком обов'язково сподобається і дорослим, і дітям!

складові

• 4 банана
• 100 г сиру
• 100 г йогурту
• 1 яйце
• 2 ст. л. меду

приготування

1. Очищені банани разрежь навпіл і виклади в форму, придатну для використання в мікрохвильовій печі.
   
2. Сир змішай з йогуртом, яйцем і медом, щоб вийшла кремоподібна маса. Виклади суміш на банани.
   
3. Постав блюдо в мікрохвильову піч і запікати на середній потужності при включеному грилі 8-10 хвилин.
4. Смачного!

До таких бананів добре подати рідкий мед, а в літній час приємним доповненням стане кульку морозива.

яєчні човники

Діти люблять будувати і запускати вітрильні кораблики. Зробити їх можна з половинок яйця, а вітрило - з шматочка болгарського перцю. Зварити яйця маленькому кухареві допоможуть батьки.

складові

• 3-4 варених яйця
• 1 ст. л. сметани
• 1 болгарський перець

приготування

1. Очисти від шкаралупи і розріж навпіл варені курячі яйця.
2. Витягни жовток і змішай його в мисці зі сметаною.
3. Заповни половинки білків сумішшю.
4. З болгарських перців виріж невеликі квадратики зі стороною близько 2-3 см і розріж їх по діагоналі.
5. Увіткни в жовток, щоб вийшов вітрило.
6. Човник готова до плавання!

запечені яйця

Запечені яйця - це улюблений дитячий сніданок і відмінний спосіб отримати необхідну кількість білка. Дітям подобається експериментувати, додаючи в це блюдо нові інгредієнти з усього, що знайшлося в холодильнику.

Наші улюблені комбінації інгредієнтів

1. 1 яйце, нарізані гриби, сир.
2. 1 яйце, помідори, базилік.
3. 1 яйце, нарізана кубиками шинка, сир, зелена цибуля, помідори.
4. 1 яйце, кінза, кетчуп, нарізана кубиками ковбаса.

Інгредієнти на 1 порцію

• 1 яйце
• 2 ст. л. молока
• 1/2 чашки твоїх улюблених інгредієнтів, нарізаних кубиками
• щіпка солі і перцю
• 1 ст. л. рослинного масла

приготування

1. Змасти форму рослинним маслом.
2. Перемішати яйця і молоко, вибрані для начинки інгредієнти і сіль.
3. Перелий масу в форму для запікання (чашку).
4. Постав форму в мікрохвильовку, запікай до готовності (близько 2 хвилин, але залежить від потужності мікрохвильовки.Рекомендується запікати так: 30 секунд, потім знову 30 секунд, а потім 1 хвилина, так як яйце піднімається і може витекти з миски).

   Дай злегка охолонути, а потім вийми з мікрохвильової печі за допомогою прихватки. Їж і насолоджуйся, поки не охололо!

лимонний пудинг

складові

• 4 ч. Л. меду
• сік чотирьох лимонів
• 250 г сметани
• трохи натертої лимонної шкірки

приготування

1. Змішай лимонний сік з медом до однорідної субстанції.
2. Додай потроху в суміш сметану, не перестаючи збивати віночком.
3. Розлий отриману масу в десертні тарілочки.
4. Прикрась пудинг натертої шкіркою лимона.
5. Поклади на годину в холодильник. Смачного!

Тепер ти знаєш, як навчити дитину готувати. Хвали його за будь-які спроби приготувати щось самостійно. Принагідно розповідай і показуй, ​​що ти робиш на кухні, щоб він розумів, як користуватися плитою, кухонною технікою і вчився при тобі користуватися ножем.

Часто дітей буває дуже складно змусити поїсти, особливо поснідати. Незвичайні сніданки для дітей перетворять будь-який прийом їжі в свято.

Ці захоплюючі наукові досліди здадуться чарівними не тільки малюкові, але і відчайдушного дорослому, який зважиться їх виконати. Займися сміливими експериментами з дитиною, і він буде вважати тебе чарівником!